Selamat Hari Diabetes Sedunia!

 

SELAMAT
HARI
DIABETES
SEDUNIA!!!!!!!

Happy World Diabetes Day for every diabetics in this world!!

Kenapa saya mengucapkan selamat? Karena saya pun termasuk dari salah satu dari mereka. Ya, kalian sudah tau kan bahwa saya adalah pengidap Diabetes Mellitus Tipe 1 (DM Tipe 1)? Pasti sudah kaaaaan?
DM Tipe 1 sudah banyak di derita oleh seumuran kita loh bahkan umur yang lebih muda pun lebih banyak. Kalian harus waspada ya! Kurangi makan manis dan batasi makan makanan instan. Jaga pola makan kalian dan olahraga yang teratur. Saya tak pernah bosan untuk memberi tahu soal itu (meskipun saya belum terlalu disiplin). 

Berhati-hati bila menemukan gejala dan tanda berikut: 

• Sering berkemih, 
• Tampak haus, 
• Nafsu makan sangat meningkat namun berat badan menurun/tidak bertambah. 

Bila menemukan gejala dan tanda tersebut, kunjungi dokter anda untuk pemeriksaan lebih lanjut guna konfirmasi diagnosis. Kabar baik bagi kita, diabetes pada anak dapat ditangani/dikelola dengan baik.

Sekedar info dari group IKADAR (Ikatan Keluarga Diabetes Anak dan Remaja) Indonesia:

"Insidensi DM tipe I pada anak di Indonesia: 0,3 per 100.000 penduduk per tahun; insidens tertinggi dilaporkan pada usia 10-14 tahun.
UKK Endokrin IKA FKUI-RSCM (Mei 2009 - Agustus 2011): terdata 702 pasien DM tipe I di Indonesia. Tidak sedikit diantaranya yang terdiagnosis ketika mengalami ketoasidosis diabetikum (KAD), suatu kegawatdaruratan yang dapat mengakibatkan kematian pada anak DM Tipe I."

Jadi, jaga kesehatan kalian ya!
Ada pepatah "Jika kau menjaga keehatan di 20 tahun pertama. Maka di 20 tahun kedua, kesehatan yang akan menjagamu".